DoporučujemeZaložit web nebo e-shop
 

Cvičení se Soňou

Aktuality

Ve čtvrtek 29.5. 2025 skončilo cvičení pro letošní školní rok. Mockrát vám všem děkuji za přízeň, přeji vám krásné léto a v září se těším na viděnou. 

Čtvrteční cvičení probíhá na ZŠ Na Valech. Sraz pro Kalanetiku je v 16:55 u hlavního vchodu, pro Pilates v 18:00 h. Škola bude zavřená, proto prosím o dodržování času srazů. Děkuji. Pro čtvrteční cvičení též doporučuji rezervaci formou sms.

Aktuální informace včetně dní, kdy se necvičí najdete na FB zde.

Vstupenky a permanetky zakoupíte také zde.

   

 

 

!POZOR! Chcete jít cvičit a nemáte hlídání? Nevadí. Pokud je Vaše dítě schopné být potichu a zabavit se samo, můžete ho vzít s sebou na cvičení. Vy si zacvičíte a Vaše dítě máte stále pod dohledem.
 

Instruktorka je držitelkou mezinárodně platných  licencí Fitness instruktor a Personal Trainer.

Důležité upozornění:
Skupinová cvičení jsou určena pro zdravé osoby. V případě, že máte problémy s krevním tlakem (vysoký, nízký), problémy se srdcem, zády, klouby, jste těhotné,  máte astma, alergii, epilepsii , apod., jste povinni se nejprve poradit s vaším lékařem o vhodnosti tohoto cvičení!!! Pokud Vám lékař stanovil zdravotní omezení, jste povinni toto oznámit před zahájením cvičební lekce instruktorce!